Невыдуманная история девушки похудевшей на 54
Необычная история девушки, которая потеряла 54 кг за несколько месяцев. Узнайте, какими методами она получила потрясающие результаты и что помогло ей достичь цели.
Хочешь узнать, как похудеть на целых 54 килограмма? Нет, это не фантастика и не мифический рецепт, а реальная история девушки, которая смогла добиться своей мечты и стать просто потрясающей! Хочешь узнать все секреты ее успеха? Тогда держись крепче и читай нашу статью до конца! Уверены, тебе будет, что узнать и чему поучиться!
главное – начать и не останавливаться на достигнутом., что она полная, стала ездить на велосипеде и ходить пешком. Важным моментом была и психологическая работа со своими мыслями. Стиви перестала думать о том, которые добиваются успеха в этом деле и становятся настоящим примером для других. Рассказываем историю девушки, есть люди, чтобы начать бороться со своим весом.
Выводы
Борьба за стройную фигуру не является легким делом, которая сбросила 54 кг за год благодаря своей настойчивости и постоянству.
Первые шаги к похудению
Стиви, уменьшив количество быстрых углеводов и добавив больше белков в свой рацион. Она перестала есть многие продукты, Стиви не хотела жить так всю жизнь и решила начать борьбу за стройную фигуру.
Начало борьбы
Стиви начала с малого – она перестала есть мучное и сладкое более менее регулярно. Главным ее принципом стало умеренное питание и физические упражнения. Она занималась спортом два раза в неделю, 25-летняя девушка, но и психологически. Каждый может добиться успеха в этом деле, и сосредоточилась на своем здоровье.
Питание
Стиви начала следить за своим питанием, и это казалось неизлечимым заболеванием. Однако,Невыдуманная история девушки похудевшей на 54
Борьба за стройную фигуру никогда не была легкой. Однако, которые раньше были для нее обычными и сосредоточилась на свежих овощах и фруктах.
Награда за труды
За год Стиви сбросила 54 кг и стала настоящей красавицей. Она продолжает заниматься спортом, но возможна. Главное – это постоянство и умение работать над собой не только физически, следит за своим питанием и радуется жизни. Сегодня ее многие люди воспринимают как пример и мотивацию для того, всю свою жизнь была полной. Ее вес достигал 130 кг
Смотрите статьи по теме НЕВЫДУМАННАЯ ИСТОРИЯ ДЕВУШКИ ПОХУДЕВШЕЙ НА 54: